忙於生意忽視健康48歲中風　病友推廣預防中風：懊悔為何不打理身體

今年62歲劉劍雄是中風患者及家屬互助組織新健社主席，中風時年僅48歲，他從未想過中風會發生在自己身上。

中風距今14年，疾病後遺縱有在劉劍雄身上留痕，右手仍向內彎，但無損思路清晰。他說那天是2004年11月一個星期日，早上8時多起床，頓覺右邊身體和手腳全麻痺，叫太太給他塗藥油，愈捽愈無力，連站也站不穩，他對太太說：快叫救護車。

送往醫院急症室檢查後，證實他左腦中風，且中風範圍甚大，影響了手腳的活動能力。他說：

當時都幾嚴重，除了右手右腳無法活動，腰也無法郁動，坐在病床上也坐不穩，雖有感覺但完全無力。都有少許影響語言區，嘴角歪了一些。

▲ 經歷過中風，劉劍雄提醒大家要注意「三高」、每年體檢，勿只顧掛着工作遺忘健康。（被訪者提供）

忽視明顯警號

中風之前，劉劍雄開了一間成衣貿易公司，但無以為繼，請朋友替他跟進餘下訂單便結束了生意。

當時覺得即可惜又徬徨，這小生意其實開始了一、兩年。原本開業時有拍檔一起做，他移民後我一力承擔，事後回想，可能工作壓力太大也是令我中風的一個原因。

他指自己缺乏運動，常常胡亂草率吃一頓，吃完飯便埋首工作，加上有應酬，健康從不是他重視之列。偶爾傷風感冒，但都是服些中成藥便算，更無做過身體檢查。

朋友都曾跟我說面色不好又有氣促，建議我做體檢也沒放在心上，我只是敷衍了事回應：待有空才做。當然最後也是沒下文。

事實上，病魔行近時也曾給他一個明顯警號。有次他到北京出差，在街上突感右手右腳強烈麻痺，無法郁動，坐在路邊休息10多分鐘，漸漸回復正常，打算回港才求醫，結果忙於工作又自以為是血氣不足不了了之。半年後，他便中風了。跟醫生說起，他說那次應該馬上入院。

▲ 劉劍雄說新健社不時舉辦健康講座、展覽及嘉年華，讓更多認知中風種種。（曾有為攝）

劉劍雄從未想過自己人到壯年會中風。

知悉中風一刻，錯愕與後悔交集，懊悔為何不打理好身體、弄至如此景況。

無懼行4層樓梯要回家

另一令他苦惱的地方，是家住大圍4層高無電梯的唐樓，中風後連一步又行不到，完全無法應付長長樓梯，劉劍雄不想住院舍，惟有暫住太太的姐姐的家中，睡在客廳以方便日常覆診。另一方面，他中風後扶着床欄努力練站，把「壞腳」（受中風影響的右腳）勤加復康、做物理治療，重新學習站立及舉步。

由於暫居的地方與他家相距不遠，有一日他看中醫時路經家中樓下，望着那道樓梯，一層已有30多級樓梯，兩邊有扶手，嘗試緊握扶手緩緩步上，累了便停下，好不容易終回到自己的家。由出院後一個多月，他終可回家。

自此他支着四腳叉，扶着扶手，慢慢由家中上落4層樓覆診。

我在家都勤練單腳站，慢慢把壞腳鍛練，由只能支持兩、三秒至15分鐘到半小時，讓右腳逐漸有力。我一定要行到樓梯，不想只獃在家像坐監。

他上一次4層樓梯要10多分鐘，中間停頓小休兩、三次，為使自己外出目標，定下每日落街買報紙。如是過了3年，由四腳叉、三腳叉改為單支拐杖，至無用拐杖，見證着劉劍雄的努力與毅力。

▲ 新健社的「開心唱歌學講話」班，助因中風或腦損而患上失語症的病人，慢慢重拾語言，再次發音。（被訪者提供）

兩年不想見人

他回想復康過程，也是重重難關。不能工作，整個人情緒十分低落，他抗拒與親友見面，有朋友致電說到了家樓下欲探訪，也推說已外出覆診，這情況維持了兩年。

後來有院友邀請他做復康運動，過了半年終答允，接觸到新健社。

見中風病人與家屬玩太極十八式，有些狀況比我還要差，盡量郁手郁腳，逐漸投入其中，走出陰霾之外，積極參與活動，最希望讓巿民認識到我們這些同路人。